Training
Jede körperliche Einschränkung kann sich auf dein Spiel auswirken. Eine gute Warm-Up Routine hilft dabei, die Muskeln zu aktivieren, die Gelenke zu mobilisieren und die Durchblutung zu steigern, was zu einer besseren Leistung auf dem Platz führt.
Selbst ein kurzes Erwärmen vor der Runde, kann bereits für konstanteres Golf sorgen, da die Erwärmung den Körper in einen "funktionierenden" Zustand versetzen kann.
Speichere dir dieses Video unbedingt auf dem Handy und mach diese Golf Erwärmung regelmäßig!
Ein Golf-Fitness-Training kann viele Vorteile bieten, wie zum Beispiel die Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, der Stabilität und der Balance. Durch das Training dieser physischen Fähigkeiten können Golfer ihre Schwungtechnik verbessern, ihre Präzision erhöhen und Verletzungen vorbeugen.
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DISTANZKONTROLLE BEIM CHIPPEN - DIE EINFACHSTE METHODE - Chippen ist eines der wichtigsten Elemente im Golfspiel. Wie ihr in diesem Bereich unschlagbar werdet seht ihr in diesem Video.
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CHIPPEN - DIE PERFEKTE TECHNIK. Nach einem guten Chip liegt der Ball direkt an der Fahne, damit du ihn nur noch locker reinputten musst. In diesem Video erfährst du die richtige Technik für den Chip und auf was du in der Bewegung achten musst.
Lade die Checkliste zum Video herunter:
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DER GOLFSCHWUNG - GRIFF, SETUP & SCHWUNG - Perfekt zum Saisonstart und zur Auffrischung, erkläre ich euch in diesem Video den Golfschwung von Grund auf - vom Griff über das Setup bis hin zum eigentlichen Schwung.
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PERFEKTE EISEN - In diesem Video zeige ich euch wertvolle Tipps und Übungen, um gute Eisenspieler zu werden. Dazu gibt es einen 8-wöchigen Coaching Plan auf meiner Trainingsplattform, bei dem ihr Woche für Woche ein Video mit Erklärungen, Übungen & Drills sowie einen detaillierten Trainingsplan bekommt. Startet mit der Videoserie und trefft die Eisen so gut wie nie zuvor!
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Wir testen mal ein neues Format. Heute spielen wir einen 4er Scramble, das heißt: Alle schlagen ab und es wird immer der besser liegende Ball eines Teams genommen und von da schlagen wieder beide Spieler des Teams ab.
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Wie Ihr wisst, nutze ich für mein Score- und Statistik-Tracking auf der Runde die Hole19 App. Ich finde die überragend. Und die Hole19 Leute finden meine Videos auch cool und deshalb bekommt Ihr exklusiv 20% Rabatt, wenn Ihr eine Premium-Jahresmitgliedschaft abschließt.
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Inhaltsübersicht:
00:00 Intro
00:38 Loch 1
02:54 Loch 2
05:33 Loch 3
07:52 Loch 4
09:55 Loch 5
11:44 Loch 6
15:26 Loch 7
17:24 Loch 8
18:54 Loch 9
21:08 Halbzeitbilanz
21:25 Loch 10
23:32 Loch 11
25:50 Loch 12
28:04 Loch 13
30:41 Loch 14
32:47 Loch 15
35:46 Loch 16
38:18 Loch 17
40:13 Loch 18
43:07 Zusammenfassung
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Hi, ich bin Kevin – süchtiger Hobbygolfer! Mein Ziel ist es möglichst konstant unter 90 zu spielen und einfach eine tolle Zeit auf den vielen verschiedenen Golfplätzen zu haben.
Du hast TIPPS wie ich mich verbessern kann oder FEEDBACK zu meinem Spiel? ▶︎ Schreibe es in die Kommentare!
Hast Du mal Bock GEMEINSAM zu spielen? Dann nenne mir Deinen Lieblings-Golfplatz und ▶︎ Schreibe es in die Kommentare! 💪
Du findest mich auch auf Facebook und Instagram:
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WIE IHR DEN BALL ZUERST UND DEN BODEN DANACH TREFFT - NIE WIEDER FETTE TREFFER - Jeder Golfer kennt fette Schläge und keiner will sie haben. In diesem Video zeige ich euch, wie ihr diese für immer los werdet!
Dass der Golfschwung eine komplizierte Angelegenheit ist, hat wohl jeder Golfer schon mal rausgefunden. Um sich das Ganze mal ein wenig zu unterteilen, gibt es den Rückschwung, der die Basis der Bewegung darstellt. Der Durchschwung ist dann oft eine Folgebewegung mit einer Absicht natürlich: den Ball zu treffen!
Um sich den Rück- oder auch Aufschwung genannt, besser erklären zu können, bzw. sich einmal die drei Hauptbewegungen bewusst zu machen, hab ich Euch dieses Video produziert. Vielleicht fällt bei manchen ein Groschen, der sie wieder zum besseren Balltreffen bewegt! Viel Spaß und Erfolg damit!
#golfcoach #golftraining #golfpractice #Drehung #Armhub #Handgelenke
Der Schläger, der Schläger und nochmal der Schläger - die Hauptrolle im Golfschwung spielt mit Sicherheit er mit seiner Schwungbahn, seinen Ebenen, seinen Eintreffwinkeln. Wenn vielleicht mal der Fokus auf die Hände, die Schulterdrehung und gar noch auf die Hüfte geht, dann sind das schon fortgeschrittene Gedanken. Aber mal an die Beine, an die Knie, an die Gewichtsverlagerung, an den Belastungsverlauf in den Füßen zu denken, das ist schon hohe Technik und hohe Kunst - denken die Meisten zumindest. Ein Gedanke, den aber viele von Euch umsetzen können, der sofort das ganze System stabiler und explosiver macht, zeige ich Euch in diesem Video!
Viel Erfolg und Spaß damit!
#golfcoach #golftraining #golfpractice #technik #beinarbeit #mehrpower #Stabilität
Eine sehr häufige Frage, die mir gestellt wird, wenn in der ersten Coachingstunde vor allem mit einem Eisen trainiert wurde, ob es denn dann genauso funktioniert, wenn man Fairwayholz oder ein Hybrid spielen würde. Eine berechtigte Frage, denn diese Schläger schauen ja auch schon mal komplett anders aus. Die ausführliche Antwort zu den meisten Fragen zu den beiden Schlägern erhaltet Ihr in diesem Video.
Neue Videos immer Sonntag und Mittwoch!!!
#golfcoach #golftraining #golfpractice
"Ab wann pitcht man eigentlich?" Das werde ich oft im Unterricht gefragt. Meine Antwort darauf ist pauschal: "wie weit kannst Du denn chippen?" Dass es einen easy Übergang vom Chippen in den Chip-Pitch gibt und danach eigentlich erst der klassische Chip anfangen muss, das wissen viele nicht. Wie genau das funktioniert, seht Ihr hier in diesem Video! Wie immer viel Erfolg damit und viel Spaß beim Ausprobieren!
Ich könnte schon ein Buch schreiben... diese "Drehung" die jeder denkt und in seinem Schwung sucht, ist mittlerer Weile Fluch und Segen zur gleichen Zeit. Fluch deswegen, weil es wirklich nicht leicht ist, das "Drehdenken" aus den Köpfen der Golfer zu verabschieden bzw. zu verändern und Segen aus dem Grund, weil wir Golfcoaches sonst nicht so viel Arbeit hätten :)... Ich habe Euch schon viele Videos z.B. mit dem Hulahoop aufgenommen, wie man die Drehung denken könnte.
In diesem Video starte ich einen neuen Erklärversuch plus zusätzliche Auswirkung eines falschen Drehansatzes.
Viel Spaß beim Anschauen und vielleicht geht Euch mal wieder ein kleines Lichtlein auf!
Eure
Martina
#golf #golfswing #golfdrehung #golftechnique #golfschwung
Wir haben für Tour Spielerin Luisa Dittrich mit der einzigen SwingCatalyst 3D Kraftmessplatte in Deutschland den Schwung optimiert. Ergebnis waren 2-3 mph mehr Schwunggeschwindigkeit oder über 5 Meter mehr Weite mit den Eisen!
DER WICHTIGSTE MOVE IM ABSCHWUNG - Um den Schläger im Abschwung auf die Ebene zu bekommen, müsst ihr den Schläger abflachen. Das verhilft euch zu mehr Länge und gleichzeitig Kontrolle. Auch der Slice wird dadurch eliminiert.
LANGE & GERADE DRIVES - In diesem Video zeige ich euch 3 absolute "Must-Do´s", um perfekte Abschläge mit dem Driver zu erreichen. Mehr Länge vom Tee und mehr Fairwaytreffer sind das Ergebnis.BESUCHT MEINE WEBSEITE UM NOCH BESSER TRAINIEREN ZU KÖNNEN!https://raggl-golf.at/KOMMENTIERE und lasst mich wissen wobei ihr Hilfe in eurem Spiel braucht und welche Videos ihr als nächstes sehen wollt.Folgt Florian Raggl auf Social Media: ▣ FACEBOOK - https://www.facebook.com/FlorianRagglGolf/
Mit halbem Schwung zu mehr Länge __________________________________________________________________________________
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Erbaut aufgrund der Vision eines Mannes, ein einzigartiges Golfparadies zu schaffen, feierte der Golf Club St. Leon-Rot vor mehr als zwanzig Jahren seine Geburtsstunde.
Seit seiner offiziellen Eröffnung im Jahre 1997, bei der Gründer Dietmar Hopp den ersten Ball abschlug, setzt der Golf Club St. Leon-Rot stets neue Maßstäbe im Golfsport. Ein sportlicher, innovativer und verlässlicher Golf Club mit besten infrastrukturellen Rahmenbedingungen ist entstanden, der seinen Mitgliedern und Gästen vom ersten Tag an viele unvergessliche Golferlebnisse inmitten einer herrlichen Naturkulisse beschert.
Geschäftliche Anfragen: medien@gc-slr.de
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Der Slice ist vermutlich nicht nur der häufigste Fehlschlag, sondern wohl auch der Schlag, den man am häufigsten sieht. Nicht nur auf dem Platz. Auch auf der Range. Fast jeder kennt ihn. Der Ball startet geradeaus und biegt im Laufe seines Flugs nach rechts ab, um schlimmstenfalls für immer im Rough zu verschwinden.
DIE EISEN KONSTANT GUT TREFFEN - Mit diesen einfachen Tipps werdet ihr zum guten Eisenspieler! Was ihr dabei beachten und trainieren müsst, seht ihr in diesem Video!
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